Notre équipe

La fondatrice...

Bonjour, je suis Nancy Canse, fondatrice du studio Edem Yoga Pilates, ostéopathe et instructeur de yoga & Pilates certifiée. Mon enseignement est plus qu’une simple pratique, c’est le partage d’une passion et d’un mode de vie. Le yoga et le Pilates sont arrivés dans ma vie comme un cadeau inattendu. Ancienne danseuse, ces deux disciplines m’ont fait réaliser que je pouvais pratiquer ce que j’aimais le plus au monde; bouger et être en connexion avec mon corps mais sans compétition avec moi-même.

Avec le temps j’ai pris conscience que ces deux disciplines ne faisaient qu’un en moi, le yoga et la méditation m’ont permis d’apprendre à me rencontrer, me connaître réellement et découvrir des endroits en moi qui m’étaient jusqu’à maintenant inconnus. Le Pilates me permet de bien connaître mon corps, son fonctionnement, sa bio-mécanique et réaliser à quel point mon corps et mon esprit sont interreliés.

Ma curiosité et ma passion du corps en mouvement m’ont amené à compléter une formation en ostéopathie en 2011. Être ostéopathe m’aide à mieux comprendre les limitations et restrictions que les gens peuvent rencontrer dans leur pratique et m’a permis de créer le cours Stretching postural que j’ai conçu pour Edem. Un cours qui nous guide dans une pratique mettant l’emphase sur ce qui est fondamental; se rencontrer avec conscience, développer sa proprioception, ramener la mobilité optimale dans le corps et permettre de pratiquer nos activités avec aisance et confort.

J’enseigne à être « SOI » en premier lieu. Être réellement soi est le travail d’une vie qui demande énormément de compassion et d’amour envers soi-même en faisant de notre mieux avec ce qui nous est disponible à chaque jour.

Mes enseignements s’adressent à moi avant tout, nous devons être sincères et authentiques pour enseigner et reconnaître que nous serons à jamais des élèves en plein apprentissage. Comment pourrions-nous prétendre tout savoir et tout connaître alors que la connaissance et la transformation de soi sont infinies et que nous sommes des êtres parfaitement imparfaits.


Les Professeurs

Marie Eve Quilicot
Instructrice de Pilates
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France Collerette
Instructrice de Pilates
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Cathy Anglehart
Instructrice de Yoga
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Émilie Comeau
Instructrice de Yoga
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Eugénie Beaudry
Instructrice de Pilates
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Annie-Claude Trudeau
Instructrice de Yoga
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Aude Rioland
Instructrice de Pilates
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Marianne Gignac Girard
Instructrice de Yoga
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Claudelle Bilodeau
Instructrice de Yoga
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Stéphanie Kitembo
Instructrice de Yoga
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Nancy Meilleur
Instructrice de Yoga
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Julien Gagnon
Instructeur de Yoga
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Kim Paradis
Instructrice de Pilates
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Dyna Lavoie
Instructrice de Yoga
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Joannie Carey
Instructrice de Yoga
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